Hoteles que cuidan nuestra salud

Cuidarse hay que hacerlo siempre, pero de vez en cuando viene bien un recordatorio y hacer un parón en el ajetreo de la vida cotidiana. Así que te presentamos cuatro hoteles que cuidan nuestra salud. ¡Ponte en sus manos!

 

Hotel Carvajal Girón (Plasencia, Cáceres)

En Plasencia, una de las ciudades con más encanto de Extremadura, encontramos este palacio renacentista convertido en un precioso hotel. Para una escapada 100% de bienestar y salud, nada mejor que una de sus cinco suites con pequeños “spas” como baños, un lugar donde cualquier pareja podrá disfrutar del silencio, confort y relax. Las habitaciones, divididas en tres plantas, se visten en tonos cálidos y luminosos, conjugando armónicamente con el clasicismo del edificio, con pinceladas de modernidad y diseño. La magia y el romanticismo también se extiende por el patio de esta maravillosa casa, donde cada instante en sus espacios es un regalo para sus huéspedes. Las parejas podrán completar los momentos inolvidables en el restaurante del hotel y en la pequeña y singular piscina alojada en la antigua bodega del Palacio. Sin duda, el Hotel Carvajal Girón estaría en la categoría de <<hoteles para no hacer nada>>, despertar sin prisa, pasear, y aprovechar la paz de sus rincones y el tiempo, que en otros sitios no tenemos. ¡Regala momentos de relax !

 

Rusticae Cáceres Hotel con encanto Aseo

Spa privado en las habitaciones de El Hotel Palacio Carvajal Girón (Plasencia, Cáceres)

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Hotel MasQi The Energy House (Banyeres de Mariola, Alicante)

También en Alicante, pero dentro del Parque Natural de la Sierra de Mariola, puedes celebrar el Día Mundial de la Salud en el Hotel Masqi, un concepto de bienestar único basado en tres pilares fundamentales: el yoga, la meditación y la comida macrobiótica. Conectarás con la naturaleza y te llevarás consejos para vivir de forma más plena. Los espacios de este hotel tienen estilo, alma, y están llenos de recuerdos de viajes.  La casa tan sólo  cuenta con 8 habitaciones, distribuidas en sus dos plantas e integradas en cuatro categorías: matrimonial, dobles superiores, junior suites y suite. Todas gozan de buenas vistas al jardín y a la Sierra, y algunas cuentan con salón, terraza privada o acceso directo al jardín. ¡Perfecta para una escapada dedicada al bienestar y la salud!

Cada día se imparten clases de yoga  y de meditación en el domo, una sala con forma de cúpula junto a  la piscina, rodeada de un bosque, donde se escucha el sonido de los pájaros y el sol entra por sus ventanas de lona transparente.  Elementos esenciales que nos permiten desconectar de nuestra rutina y conectar con nosotros mismos. En una casita anexa, se ofrecen tratamientos terapeúticos y relajantes masajes que fusionan las técnicas ancestrales, como el ayurveda, con otras más novedosas como la kinesiología. En el restaurante se elaboran menús saludables con productos ecológicos. Allí podremos degustar menús especiales  para veganos, disociados, alcalinos y aquellos huéspedes que presenten algún tipo de intolerancia a determinados productos.

 

Meditación en el domo de El Hotel Masqi The Energy House (Banyeres de Mariola – Alicante)

Mejora tu salud en MasQi

Hotel La Calma Relax & Wellness (Ribadesella, Asturias)

La Calma es más que un hotel only adults, es un santuario para retiros de relax y bienestar. Esta casa de aldea, muy cerquita de la villa de Ribadesella, esconde en su interior una decoración zen con un toque inglés, donde predominan los colores neutros, la música, los aromas naturales, los cuarzos y unas magníficas vistas al campo. Dispone de 5 habitaciones dobles con baño, decoradas con estilo y con la misma filosofía de relax y serenidad que vertebra toda la casa. Todas ellas cuentan con balcones o grandes ventanales para disfrutar del relax del  campo asturiano.

En su Centro Wellness, El Hotel La Calma Relax & Wellness ofrece una variedad de masajes y tratamientos holísticos, cuidadosamente creados,  fusionando diversas técnicas como:  la aromaterapia, el quiromasaje, la reflexología o la ayurveda. Un lugar que garantiza mejorar el bienestar de una manera natural e integral. También podrás participar en talleres, programas de retiro meditar, hacer yoga o recibir coaching personal y espiritual. En definitiva, un retiro para encontrar la calma y sentirse mejor por dentro y por fuera.

Sala de masajes del Hotel La Calma Relax & Wellness (Ribadesella – Asturias)

Desconecta en el Hotel La Calma

La Garriga de Castelladral (Castelladral, Barcelona)

Las prisas no son buenas compañeras de la salud. De ahí la importancia de la filosofía ‘slow life’, de la que La Garriga de Castelladral es abanderada. Esta masía catalana de gestión familiar, situada en una gran finca y rodeada de bosques y naturaleza, es el retiro que buscas para sentir el silencio, la tranquilidad y los pequeños detalles, así como hacer algo que no has podido hacer en mucho tiempo.

Apúntate a sus clases de yoga o retiros de fin de semana. Si estás embarazada no te pierdas los talleres de preparación al parto. La buena salud también requiere ejercicio físico, así que anímate a descubrir el entorno en bicicleta, a caballo o a través del nordic walking. Para enriquecer el alma y desarrollar tu talento, pasa un buen rato en los talleres creativos de la masía. Incluso en el Wellness Spa, decorado con tonos cálidos y paredes de piedra, podrás descansar en sus saunas, baños de vapor, cascadas de agua y piscina con jacuzzi.

Yoga en el bosque de La Garriga de Castelladral (Castelladral – Barcelona)

Practica la vida slow en La Garriga

 

 

Virginia Martínez

Author: Virginia Martínez

Soy periodista especializada en viajes. He publicado en la revista RGB, CMagazine y NT Binter. Actualmente escribo en Viaje con Escalas. Considero que el viaje puede estar en el otro extremo del mundo o a la vuelta de la esquina.

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